自我认知层面是指对自己的认识、自我的意识。

比如之前提到的对自身身体能力的认知就是其中的一个典型。2、加强课程的***，要让家长一眼就清楚机构是做什么的，因此一定要在课程设计上下功夫。另外，在训练过程中和其他孩子之间产生的能力差异（包括运动层面和心理、认知层面），也能让孩子更深层次的明白个体之间存在差异，而这种认知的建立，能够帮助孩子更好地认识自己，为未来的学习发展做好准备。

另外，认识到行为之间的差异，对孩子未来的发展也尤为重要。比如标准的运动姿势下，往往能取得更好的结果，这将令孩子们明白为何需要努力完成标准姿势的意义。在实践中完成认知，在不断尝试中感受那些细微的变化，这种认知模式的建立，对孩子意义重大。

04、家长担心的问题？

首先，自然是训练过程的***性，因为在之前也提到了，不***的老师和课程内容，容易对孩子带来长期的不利影响。

如上图所示，针对***的运动类项目指导意见，相当于一条不可跨越的边界，边界内，无论课程形式如何、教学手段如何，都是符合儿童发展规律的，而边界外，无论效果如何，都不符合儿童发展规律。

当然，标准和指导意见都会随着时代的变化、科技的发展而产生变化，而先发生变化的，是争议区域内的内容。比如鼓励孩子在一个安全的环境往下跳，着陆在软垫上的感觉、膝盖弯曲后形成缓冲的感觉，这些信息会帮助孩子构建成对这一行为的认知，让他明白在这个高度下、在软垫的保护下，这种行为是安全的。比如，使用重物增加重量的深蹲练习，是边界外没有争议的***行为，属于不符合儿童发展规律的内容；但借助一些高科技的展示工具，比如地面LED屏，虽然区域内的灯光条件并不适合标准意义上的“体适能训练”，但交互的形式可以吸引孩子参与其中，获得更多的身体运动机会，有利有弊，所以属于争议区域。

首先需要明确青少儿体适能训练的基本元素：运动方式（走跑爬跳），运动方向（前后左右），运动中心（高中低），运动平面（水平、上坡、下坡），运动线路（M、N、O、S）和运动强度（慢速、中速、快速）。这6个项目的设置非常科学，因为涵盖了***的平衡能力、协调能力、灵敏性、力量和耐力，以及跑、跳跃、投掷这些核心的基础动作，以及适合在各种场地情况下进行测试，实用性很强。在明确基本元素之后，教练就可以将这些若干元素进行合理的搭配组合，进而形成多种教案。

美国春田学院体育与健康系终身教及博士生导师刘展：首先，儿童身体运动功能和体适能的课程设计及教学，需要考虑儿童全脑的发展规律，围绕学习动作和运动技能来进行，合理安排频数、量和强度，并注重与运动技能表现提升相结合。

除此之外，机构要想让家长产生消费需求，还可以通过以下三种方式实现：

1、增强家长的“缺乏感”。每个家长都有“缺乏感”，比如医生、老师常常指出孩子有各种缺陷不足，这种“缺乏感”会增强家长的重视度。

2、加强课程的***，要让家长一眼就清楚机构是做什么的，因此一定要在课程设计上下功夫。

3、降低家长采取行动的成本。对外：机构要降低家长时间及金钱成本，对内：机构自身要提高品牌影响力，让家长选报体适能课程的时候一开始就想到选择你的机构。

在挖掘家长需求时，机构会碰到三类家长人群：一类是动机强、消费能力强的家长，另外一类是动机弱、消费能力强的家长，后一类就是动机强、消费能力弱的家长。