自我认知层面是指对自己的认识、自我的意识。

比如之前提到的对自身身体能力的认知就是其中的一个典型。另外，在训练过程中和其他孩子之间产生的能力差异（包括运动层面和心理、认知层面），也能让孩子更深层次的明白个体之间存在差异，而这种认知的建立，广州体适能加盟，能够帮助孩子更好地认识自己，为未来的学习发展做好准备。

另外，认识到行为之间的差异，对孩子未来的发展也尤为重要。比如标准的运动姿势下，往往能取得更好的结果，这将令孩子们明白为何需要努力完成标准姿势的意义。在实践中完成认知，在不断尝试中感受那些细微的变化，这种认知模式的建立，对孩子意义重大。

“少年强则中国强”，然而，如今的少年，是否真的强？近，一则关于初中生做引体向上的体能测试新闻，在各大媒体平台上刷屏。该新闻称，某中学一个班级做了一项体能测试，20个学生，有两个学生做了2个以上，少儿体适能品牌，一个学生做了一个，剩余的一个都做不到，甚至握住单杠后几秒都坚持不了。

可能有人会说，这个学校的引体向上测试只是个例，但纵观众多报道，这样的新闻比比皆是：军训一天，倒率10%；中国12至18岁的孩子中，1.9%患有糖病；上海某高中一半的男生引体向上得零分；杭州某小学举行运动会，开幕式8点开始，9点半左右学生们出现“晕小高峰”......

现在的森众，已经在***各地开设了运营及训练中心，为青少年的健康成长提供全位的服务，致力于帮助每个孩子拥有健康体质。

同样，针对如今的“中考体育难”问题，森众还在淄博、滨州等地成立了森众“智勇少年”体适能训练中心，少儿体适能，训练中心拥有完善的教育体系、***的器械设备、***的教练团队、正规的训练场地。大数据显示，经过森众体适能课程锻炼的学生，中考体育成绩均有大幅提升，家长们都十分满意。

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