巨人梯项目规则： 1、 发现学员拉拽胸前的保护绳及两边钢缆的情况应立即制止。2、 发现保护队员拉保护绳帮助队员完成任务者应立即制止。3、 培训师亲自检查安全带和头盔是否损坏，检查队员的安全带、头盔的穿戴情况，并亲自给队员摘挂铁锁，学员安全带上必须挂两个铁锁。4、 培训师在每位队员开始攀爬之前须亲自检查两端保护绳索的松紧情况，在绳索收紧的情况下方可让两名队员分别攀爬；两名队员攀上一根横木前，培训师监控位置应紧靠攀爬队员，双手伸出，防止队员失手坠落到地面上。5、 当队员意识到两个人应相互协助时，提醒队员只允许踩大腿或肩膀；户外拓展培训是以旅游为载体，以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。不允许拉安全带的腿带和器械环。6、 每当攀爬队员由静态转入动态时，应将保护绳收至***紧。7、 随时监控实施保护的队员是否按正确操作方法进行保护。8、 队员攀上一根横木后，培训师应始终站在能够监控保护队员及被保护队员的位置上。培训师应在项目过程中，不断强调安全事项。9、 天梯下禁止站人，学员攀爬至高处下降时，培训师指导保护者将攀爬者顺序下放，禁止两人同时下放。10、 手指甲应剪短。关注学员身体状况做好身体健康检查，取拿物品要彻底。

1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境

2、分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气

3、无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退

4、勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择

5、换位思考，理解***

1、善于揣摩学员心理,对有胆怯倾向的学员及早给予鼓励,消除其顾虑,以使活动顺利进行；

2、对所有学员顺利完成任务给予鼓励；

3、对不同的学员，根据不同的表现采取多样化的心理辅导方式；

4、密切注意保护学员动作的规范性，确保安全；

5、留意观察每一位学员的表现，尤其是表现突出的学员， 便于总结和作为案例；

6、注意培养学员的团队精神，要求每个学员自始至终保持对活动的参与；

7、对于长时间不跳的队员，耐心劝导，适当发动队员鼓励，根据情况处理，也可让其返回。

信任背摔是低空拓展项目，信任背摔规则：每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。信任背摔是从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。

背摔概述

“信任摔背”源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。通过这样的训练，这批新员工很快能融入到新工作岗位，发挥其应有的作用，而且更积极和上进，为企业创造价值。