而第二点规则感的建立，它的前提条件是孩子能够听懂简单的指令，而这也是对低年龄段孩子开展体适能训练的***难点。低年龄段的孩子认知发展差异巨大，年龄只能作为参考依据而不能作为判断依据。孩子的认知发展是有规律可循的，机械性的训练、模仿，强制性的要求，适得其反，会影响孩子未来对动作的感觉、对动作的创造性。在我们托班入托的孩子，基本在2.5岁左右就能理解一些简单的指令，然后在老师的引导下形成有限的规则意识。但对大部分的孩子而言，3岁及3岁以上，才能具备这一特征。

爱酷体育赛事总监邱国晋：机构要学会利用赛事进行营销。比赛不仅可以验证孩子的学习效果，也可以为儿童运动馆进行引流以及品牌宣传。

利用赛事为线下儿童体适能场馆进行导流，前提条件需要将赛事举办地点选择在自己场馆周边3-5公里范围内，以聚焦潜在客户。之后需要机构在赛前、赛中、赛后规划流程，为场馆导流。

在比赛之前，需提前告知用户要想熟知比赛规则需要到实体店咨询，而要想获取好成绩可以到实体店内进行培训。在比赛期间，机构可将领取参赛必备物品设置在线下实体店内。赛后也可以将比赛奖励与场馆内产品挂钩，实现引流。

森众智勇少年体适能研究中心研究导师、山东理工大学体育学院竞训中心主任盛红庆指出，在孩子的成长期，应该规律、系统地去构建他们对正确“动作模式”的控制力和精性，这也是一切专项运动的基础。另外，在训练过程中和其他孩子之间产生的能力差异（包括运动层面和心理、认知层面），也能让孩子更深层次的明白个体之间存在差异，而这种认知的建立，能够帮助孩子更好地认识自己，为未来的学习发展做好准备。过早让孩子进行单一的专项练习，身体不断重复使用相同的肌肉群和单一的动作模式，会人为的造成身体发育的不对称、不平衡，甚至不协调的现象,后期就运动表现力而言很难“更上一层楼”，有些甚至抹杀了孩子对这项运动的兴趣和热爱。

他建议，让孩子进行专项运动的同时，应该遵循孩子身体素质的窗口期特性，锻炼孩子全身系统的身体素质，即体适能基础训练。