拓展项目毕业墙又称为：求生墙，胜利墙。挑战目标：全体成员在不借助任何的***情况下徒手翻越4.2米高的墙。团队攀岩-拓展项目拓展培训项目名称：攀岩，项目性质：个人挑战，人数：学员人数不应多于18人。规则：1、徒手翻越不可以借助任何的***2、在整个挑战的过程中不可以讲话3、在挑战过程中只可以使用培训师允许的拉人手势4、不可以蹬墙，跳跃等***动作。

在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军的炮击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱，才能有机会逃生。

此外，在西点军校的上，第四十六期有个这样的故事。在第四十六期学员毕业的前一天晚上，四十六期的学员执行离校前的***后一次水上巡逻任务，因为是***后一次巡逻学员们没有认真的驾驶导致巡逻艇撞上了在海面上的油轮，因为是深夜，没人注意到这件事。针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练海员在海上的生存能力和遇后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。当时所有西点军校的学员都很着急，此时要想活命就只能爬上油轮高达4.2米的甲板。在艇上没有任何攀岩工具，学员们靠着搭人梯的方法爬上了甲板。后来学员们把事件经过报告学校，西点军校也受此启发，在学校的训练场上搭起了高达4.2米的墙，每一期学院以60人为单位必须在15分钟内全部爬上高墙才能获得证书，后来这面墙有了毕业墙的称号。

也就是所有人在不得借助其他任何工具和载体，全部翻越上4.2米高直立墙面方视为成功。后来，毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目，且往往是拓展训练的***后一个团队项目。（如果做小的，可以使用乒乓球10个作为炮）（4）罗马炮架图纸：每队1张。经过了这次胜利逃生之后，整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会空高涨，团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。

我们下面要做的项目叫断桥，是一个个人挑战项目，队友穿戴好保护装备（联结好上升器―如果需要），然后顺梯子而上，上到距离地面7米高断桥的一端，从断桥的一端跳到另外一端，再跳回来，就完成了。板上不允许助跑。每个王都会给出一定的考验,只有在一次性完成两位王的考验,才能算挑战成功。（还可以限制总时间变为和团队合作相结合的项目）1、先在地上讲解跨越的动作要领：单脚起跳，单脚落地的跨步跳。并记录下学员的成绩；(我将把你们每个人的距离缩短，但高度升高到7米去完成这一跳)在队友上去之前，我们所有人把手放在他（她）的头或肩膀上，队长喊“1、2、3”，我们一起喊队友的名字两遍，再一起喊我们的队训一遍，以给队友鼓励。

器械使用

(1)、头盔戴法：(2)、安全带穿法：要强调反扣(3)、上升器用法：

拓展培训项目：击鼓颠球是团队协作，团队PK类项目。

目标：每个人拉住绳子的一端将鼓腾空用鼓颠球。

规则：1、绳子的距离必须大于1米。2、颠球的高度每次不得少于10公分。一般情况下进行两轮，一轮在2分钟内颠球累计多的为获胜方。11、如发现学员有隔岛传递或传看任务书的情况则应制止（如站在两岛之间）。第二轮在2分钟内单次颠球多的一次为有效，单次颠球多的获胜。击鼓颠球是一个非常经典的项目，在刚开始的时候团队还在磨合期颠一两个都很困难，谁也无法想象***后他们能够颠球几百个，在每一次失败后，没个人都默默的去调整自己，非常专注。每一次进步都能听到团队的欢呼声。让他们看到了一件事情有无限的可能性。

分享：1、体验团队合力的巨大威力高峰体验。2、责任，当团队出现问题的时候，每个人都在找自身的原因的时候团队才能提高。 3、在一个团队里如果别人不改变，你怎么办？4、看到无限的可能性。