01、什么是儿童体适能?
这个概念应该是美国那边先提出并被包装的,“体适能”是对这个概念的一个比较言简意赅的翻译。四、多类型风格的老师选择学界里有一种观点是,孩子健全人格的建立,需要有多种类型的、与孩子形成强烈信赖关系的***们共同作用。互联网传播环境里,对这个概念的主流解释是“指***所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力”。
我认为,这过于片面了。因为这段话归纳出来,就是两个概念:身体素质 应变力
所以,现在很多的体适能培训机构,在锻炼身体素质的同时,训练一些所谓的逃生技巧,这只是因为“针对事物的表象而做的表面文章,并没有触及事物真正的本质”。
我所理解的“体适能概念”,需要从三个层面进行解读,1、身体素质层面;2、心理认知层面;3、社会适应性层面。如果硬要加个比重,大概是30%-50%-20%的样子。
其次,我将***表达下心理认知层面和社会适应性层面的内容,因为这两点往往很容易被家长所忽视。
之前和省内知名的教育心理学***,浙理工的牛玉柏教聊天时,她表达过学习心理学,就是对自己重新认识的一个过程。同样的,儿童的心理从初始的混沌到后期的成熟,也是一个不断构建认知的过程。
举个简单的例子,克服恐惧(家长们更习惯于称之为练习胆量),恐惧源自于对事物认知的不确定性,这是与生俱来的保护机制,要让孩子克服对某一项事物或者行为的恐惧,简单的办法就是让孩子对该事物或者行为具备明确的认知。每个家长都有“缺乏感”,比如医生、老师常常指出孩子有各种缺陷不足,这种“缺乏感”会增强家长的重视度。比如鼓励孩子在一个安全的环境往下跳,着陆在软垫上的感觉、膝盖弯曲后形成缓冲的感觉,这些信息会帮助孩子构建成对这一行为的认知,让他明白在这个高度下、在软垫的保护下,这种行为是安全的。
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