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我们如何判断出自己的***管是否正常呢？

一般判断的标准有几个：

1、体态比较匀称

如果是身体呈肥胖型或者是全身瘦小唯独***过大或者是过小的，估计***管也不是特别好。

2、平时运动量比较大

生活过度安逸，运动量少，或者长期坐办公室的，很容易造成脂肪堆积。

3、喜欢吃海藻、海带类

这个相信大家都能猜到，海藻和海带对***的影响是非常巨大的。如果有***的增1生的妈妈们，天美***的地址，一定得多吃点这两类。

当***管壁上有脂肪堆积的时候，奶水出来的通道自然就会变窄，甚至有一些脂肪颗粒过大堵塞在乳孔里面导致乳孔堵塞或者出奶困难等。出现这种情况之后，***自然就非常容易积乳、出现硬块、得***1炎等。即便是更换了哺喂的姿势，让宝宝用正确的衔乳姿势，短时间内也无法解决这个问题。

但是，***管的宽窄不会直接影响奶量。毕竟***管只是通道而不是泌乳的地方。真正影响奶量的是在脑垂体，在于宝宝的频繁刺激和自身泌乳素的配合。

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