小妙招，大成效减1肥：把红茶包和生姜一同放入杯中，用90℃的水冲泡，放入恰当蜂蜜即可。红茶和生姜有暖身的效果。饮用生姜红茶可加强身体代谢机能，进步脂肪的燃烧率，推进废物排泄。

防止***：每天起床后和回家后将红茶水含在口中15-20秒，重复2-3次，即可起到防止***的效果。

健康小提示

红茶加牛奶***健康。西方***喜爱饮红茶时参加牛奶，殊不知，尽管红茶能健壮心肌和加强血管壁弹性，有用防止心脏***的发作，可是牛奶中的蛋白质会和茶多酚发作反响，然后下降红茶的***成效。上世纪90年代初，中国茶叶外销市场萎缩，茶叶产能过剩，中低档茶和夏秋茶滞销，不少茶园被荒废。因而尽管西方人爱喝红茶，但心脏病和中1风的患病率并未下降。

喝茶的注意事项：

①不必茶水吃***，防止影响***的效果。服药前后1小时内不行喝茶。

②女人忌喝浓茶。

③人参、西洋参不要和茶一同食用。

大麦茶即是把大麦炒了后，然后通过沸煮再喝，大麦茶闻起来有咖啡的味，喝起来有浓郁的麦香味，十分有用，那么大麦茶的成效与效果及忌讳、食用方法有哪些呢？下面就为小伙伴们共享一下，一起来看吧~

大麦茶的***与作用

防上火、咽喉胀痛

大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解1毒等成效，能够防止内火旺盛、咽喉胀痛，牙痛等病症，咱们还能够在吃烧烤时分喝些大麦茶，能够消火止津、有利脾胃。

消油腻、健脾胃助消化

大麦茶具有养1胃健脾、解油腻、协助消化等成效，所以平时饮用不只能够起到消除油脂、协助消化，还能够改进面黄肌瘦、体弱乏力的成效。

***减1肥、润发美肤

因为大麦茶能够化解油脂，这么对减1肥就起到了必定效果，一起自身的特性还具有***肤色、养护发质的成效，所以长时间饮用对身体是很有协助的。

******系列：

降1压茶、降1糖茶、清1脂茶、降1脂茶、三高1茶、降火茶、清火茶、补1肾茶、老人茶、***茶、戒烟茶、***茶、醒酒茶、人参1茶、灵芝茶、清1咽茶、***茶、感1冒茶、健脑茶、睡眠1茶、健1脑茶、护1肝茶、除口1臭1茶、四季凉茶

美容系列：

***茶、美容茶、祛斑茶、减1肥茶、排1毒茶、养血茶、花草茶、瘦1身茶、润1肠茶、芦荟茶、明目茶、电脑茶、花果茶

花草茶系列：玫瑰花茶、白菊花茶、百合花茶、茉莉花茶、红茶、绿茶…