水上运动指全部过程或主要过程都是在水下、水面或水上进行的各种形式的体育比赛和活动。水上运动项目包括赛艇，户外水上运动，帆板、滑水、皮划艇等。

滑水滑水项目是一项惊险而优美的水上运动，誉称“水上的芭蕾”。滑水者，在高速艇的牵引下，水上运动项目，脚踏水撬，跳、转、跨、翻、旋等一气呵成，如蛟龙戏水，赏心悦目、精彩诱人。滑水运动包括：水撬回旋、花样、跳跃、特技、竟速、脚滑、滑水表演等。项目设置：男女尾波板、男女花样滑、男女回旋、男女跳跃、表演项目与群众参与。

水上运动会，既有赛艇、皮划艇（静水、激流）、帆船帆板等奥运会、全运会比赛项目，也有摩托艇、滑水、蹼泳、龙舟等非奥运会项目，是一次不折不扣的水上项目大联欢。“气氛很不一样，”当记者问到参加水运会与往常的***锦标赛有何不同时，四川皮划艇激流回旋队教练杨福刚说，“这么多项目在一起办，比赛的氛围、环境、服务很不一样，关注的人也更多。”杨福刚告诉记者，各地对这次运动会都很重视，省体育局的一把手基本都来了，水上运动中心，有了***的重视，咸宁水上运动，意味着像龙舟、滑水、摩托艇这些群众体育项目能够得到更大的投入。

水上运动的好处

强身健体

游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是***的各部分器1官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，***在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力，以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量，***必需尽快补充热量，从而促进了***内新陈代谢的加强。

咸宁水上运动-汇川游艇码头工程-水上运动项目由武汉汇川游艇码头工程有限公司提供。行路致远，砥砺前行。武汉汇川游艇码头工程有限公司（www.hcyacht.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!