今天,吴大厨小编要给大家推荐的是猪肚!你还在为无法入睡***而担忧吗?你还在为胃肠不好而烦恼吗?自己做个猪肚鸡就能有效缓解以上症状哦。你没听错,做猪肚鸡不仅能吃到美味的鸡肉和爽脆的猪肚,猪肚鸡的营养价值也是特别高的,不仅能够滋补脾胃,还可以缓解***。不管是三九伏天还是寒冬腊月,猪肚鸡都是你不二的选择!
茶油酸辣猪肚
材料:
猪肚、尖椒、酸豆角、茶油、***、酱油、生姜、蒜、干辣椒、红辣椒、料酒、小葱。
做法:
1、先将猪肚洗净,切成小条;
2、锅倒入茶油、切好的猪肚,淋入料酒大火翻炒;
3、烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味,加加入辣椒煸炒;
4、加入泡椒和泡豆角(酸豆角),盐一起翻炒;
5、炒至二分钟左右,洒入小葱拌匀即可出锅。
茶油莲子猪肚汤
材料:
茶油、猪肚、莲子、料酒、生姜、盐、鸡精、葱末。
做法:
1、猪肚洗净,开水熟,切成两指宽的小段;
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水;
3、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟);
4、出锅之后,滴两滴茶油,即可食用。
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