经油脂***研究发现,山茶油所含不饱和脂肪酸,以及其中油酸、亚油酸等成份的搭配比例与橄榄油都极其相似,所以将山茶油称之为“东方橄榄油”。山茶油中还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质,山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,其中山茶甙有***作用,山茶皂甙有溶***作用,防治血管硬化所致的多种心脑血管***,而茶多酚具有降低胆固醇、化学预防***等作用。茶油耐高温,煎到150°C时也没有明显油烟,其成份也不会变化,而其他植物油煎到120°C时便会油烟四起并产生***物质,特别是橄榄油加热到60°C以上时其营养就会遭到损害。
人们日常食用的一般油脂中含有大量的芥酸、饱和脂肪酸和胆固醇,均属于***难消化成分,长期存于血管中,甚至粘积于血管壁上,久而久之导致***升高、血粘度高、血压高、胆固醇高,因此心脑血管***已成为人类******。山茶油含不饱和脂肪酸,具有较强的***化性和良好的生物膜流动性,所以能清除血管内壁上的脂肪和胆固醇,清洁血液中的杂质,
疏通***和动脉血管,增大血管输血截面,软化滋润血管,***其弹性,使血管保持“年轻态”。对此,***界把山茶油称为“血管***露”、“血管清道夫”。
一是山茶油中的高含量不和脂肪酸被称为“美容酸”,且有显著的美容***。女性长期食用茶油能使皮肤变得光滑、紧绷、润泽;二是有些女性在例假前或例假中会发生腹部绞痛,这与一种叫***素E2的炎性物质有关,而茶油中的ω-3可以阻止***素E2的产生,因此长期食用茶油的女性不易发生***;三是***E对于***更年期不适症状、***症有效。由于山茶油不仅可***孕妇、产妇,对女性诸多关爱,所以被称为“女人油”。
在台湾和福建,女人怀孕、生孩子时一定要吃茶油,台湾人称茶油为“月子宝”。孕妇吃易消化、高营养的高山茶油可减轻消化系统的负担,促进***新陈代谢,维护******系统的正常功能,充分补充***期间***所需的高质量油脂营养。实践证明产妇吃茶油可使产后体质***快,***纹少,产后发胖可明显改观。
山茶油对***的***和胆固醇有双向调节作用,只清除***的***,而保留对***有益的***,这对于保证***正常的新陈代谢和防治心脑血管***有重大意义。经***研究,山茶油的食疗功能有12项之多,如***压、防治心脏病、改善动脉粥样硬化、防止***形成、防治***和头晕、增强健康人的脑活力、防治胆***、***、健美美容、防治***、******、有助增强肝功能等。
现代***证明:山茶油能防止***以及******、***、心脏病、***、***等。因此,在许多***眼里有着一个鲜明的等式:山茶油=长寿油。
山茶油中的ω-3脂肪酸能促进***细胞的自然***,减缓******的生长速度。ω-3脂肪酸还可以防止***细胞的扩散,可以增加***的***。对此,许多***科医生将高山茶油称之为“***油”。
油酸和亚油酸在***内可以转化成DHA,也就是人们常说的脑黄金,它对大脑的发育、视力的发展、智力的成长具有重要的促进作用。山茶油中富含油酸和亚油酸,人们就将之直接呼之为“聪明油”、“脑黄金”。
山茶油由于富含特有的营养成分,对胎儿、***、中小学生都有特别的关爱。孕妇吃茶油对胎儿脑部发育很有益处;山茶油是***近似于***的自然脂肪,***吃了可使其健康成长;学生吃茶油可增强思考力和***。因此,有人称山茶油为“亲子油”。
现代***、心脑血管***、富贵病有相当一部分是由于食用劣质油脂或过分油腻造成的,就此而言,说山茶油是“***油”不是有些不合逻辑?非也,茶油可不是一般的植物油脂,它所含的90%左右的不饱和脂肪酸具有“不聚脂”特性,不仅自身不在内脏及皮下沉积,而且能够阻止脂肪沉积,所以吃茶油可避免发胖。在***上,茶油可用于辅助******,这样说来,山茶油可说是名副其实的“***油”。
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