拓展训练项目——信任背摔介绍

全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重xin上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。

在做这个项目的过程中需拓展项目 信任背摔要注意，首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开，不要再倒下时回头看，不要突换动作以免给下面的队友带来伤害；

其次，搭人床的队员头一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；

当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，南平团队执行力训练多少钱，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全首要原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。而后组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。（注：教练须知：在学员平安倒在人床之前，在任何情况下都不得松开手中的背摔绳）

体验式拓展培训为什么受欢迎?

体验式拓展培训越来越受到企业、高校的青睐，自然是有着独特的魅力所在。培训与旅游、***相比较是不一样的，福州团队执行力训练多少钱，虽然有许多人表示各种项目很是有趣，但真是的体验就并非只是好玩了，需要做好准备，摆正态度，从游戏中领悟道理，亲身体验去思考、去感悟、去学习、去掌握这些基本知识。但是各种的项目的却是经过设计的，让受训者在游戏一般的***中，却能得到真的感悟。一个项目的结束是要总结的，从中学到了什么立即进行团队分享，不仅能真实的发表，还可以得到队友不同的感悟，也能领悟更多。

亲子拓展第二阶段

第二阶段 6岁-11岁。 这个阶段的孩子，逐步有自己的想法和思维，对父母的依赖越来越少，团队执行力训练多少钱，对父母的潜意识的反抗越来越多。 活动目的：锻炼孩子的自主能力，培养孩子的团队意识，增进孩子与父母之间的相互理解。 活动形式：父母陪同参加活动，但更多的是在旁边观看，适当的时候给予孩子帮助。协助孩子们组成团队，逐步培养团队意识。

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