拓展训练项目——雷池取水

概述：雷池取水团队挑战人数-般为14人左右、项目完成时间90分钟、拓展训练总结回顾时间为40分钟左右。

队员在规定时间内，在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水)，起始线至水源区为***区，所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰***区，如：违反则需重新开始挑战。团队要在仅用一根绳子，不接触***区的情况下取到全体队员的救命水。在关乎生死的环境中，只有高xiao率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。

拓展训练，让你的团队更有信任力，塑造团队ling魂

信任，作为高素质团队的起点，能制约和推动团队的发展。团队能不能飞跃，首先看在团队中能不能建立起相互的信任。从个人关系中不难知道，信任是脆弱的，它需要很长时间才能建立起来，却又极容易被***，***之后要***又非常困难。更重要的是，信任模式是一个两极循环模式。因为信任会带来信任，不信任会带来不信任，要维持一种信任关系就需要团队成员的精心呵护。

在信任的构建过程中，信任的五个要素：正直、能力、惯性、忠诚和开放是非常重要的。牢记这五个信任要素并真正落实到团队的行动中，团队信任的气氛将会很容易就建立起来并不断得到巩固。

拓展训练是一种增强团队成员相互信任的有效工具。那么作为带领团队的你为什么不加以利用呢？每隔一段时间让团队成员在一起做一些管理类的拓展项目或游戏，***一些有趣的活动，这样不仅可以增进团队成员的信任还可以缓解团队的压力。

参加亲子拓展活动时家长应避免的误区——不顾宝宝年龄随意玩

不同年龄断宝宝的兴趣大不同，年龄小的宝宝对声音、颜色等比较感兴趣，例如动物的叫声、五颜六色的花。而大一点的宝宝则对这些兴趣不足，他们的玩变得更丰富，喜欢到户外玩耍，喜欢玩一些需要动脑的玩具。而有些家长却意识不到不同年龄段的'玩法'应不同，让三四岁的宝宝站在院子里听鸟叫，他会觉得很无聊吧？　　

正解：家长应根据宝宝的年龄选择适合他们的游戏或玩具，切中他们的兴趣点不但能够让宝宝开心，还有助于宝宝智力的开发。