大肌肉方面的训练：比如跑、跳、滚、站、爬等等，这个就需要我们平时留出时间，让孩子去跑跑跳跳。

精细动作方面的练习：比如拣豆子、串珠子、捏泥都可以。

手眼协调的训练：打球是一个很好的方法，不一定要进行专门的练习，就是像游戏一样玩就可以。

平衡能力训练：单脚直立、走直线、骑车绕八字，跳蹦蹦床。每种训练都可以有不同的难度。

比如跳蹦蹦床，可以锻炼平衡反应，对于视觉运动协调帮助也很大。在玩的时候，一开始可以上下蹦，如果没问题了，可以加一点难度。比如在蹦起来以后，手或者脚做一些动作，但是在落地的时候保持平衡。

而感统失调通俗的来讲就是：“儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍”。当大脑无法对外界输入的信息进行有效整合，并指挥人完成各项动作时，就会出现行为和语言的障碍，这种情况称为感统失调。

说到这，可能很多家长都会产生一些排斥心理，可能会联想到感统失调的孩子都是有毛病有缺陷的孩子，千万别这样想，感统失调的孩子在智商方面没有问题，甚至更聪明，只是因为感统失调，使得很多好的方面表现不出来而已。

感统失调有哪些外在表现？

常听到一些家长说自己的孩子挺聪明的，玩游戏一学就会，电脑也用的非常溜。可是学习上却显得很吃力：注意力不集中、上课不专心、小动作多、写作业磨蹭、写字偏旁部首颠倒、阅读困难、读书串行漏字、计算马虎……

还有些孩子害羞、胆小、敏感、爱哭，或者脾气大、爱打人、不合群、人际交往能力和心理素质也比较差，经不住批评和挫折……这些孩子不是淘气不听话，也不是笨，他们只是有点感统失调。

预防感觉统合失调应该从胎教开始。在怀孕第五个月开始，会有五个月的胎位变化期，这个过程便是胎儿的身体在和地心引力互动，协调出固有的平衡能力。如果胎位不正，即使产前调整过来，胎儿出生后的平衡能力已经受到影响。另外要随时注意观察婴***行动，福州感统失调在线评估，如果有易受惊吓、肌肉张力太低、不喜欢被拥抱、躁动不安、易怒、动作发展较慢等种种现象，也可能是感觉统合功能有障碍的信息，家长应多加留意

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