大肌肉方面的训练：比如跑、跳、滚、站、爬等等，福州孩子眼神无交流是如何造成的，这个就需要我们平时留出时间，让孩子去跑跑跳跳。

精细动作方面的练习：比如拣豆子、串珠子、捏泥都可以。

手眼协调的训练：打球是一个很好的方法，不一定要进行专门的练习，就是像游戏一样玩就可以。

平衡能力训练：单脚直立、走直线、骑车绕八字，跳蹦蹦床。每种训练都可以有不同的难度。

比如跳蹦蹦床，可以锻炼平衡反应，对于视觉运动协调帮助也很大。在玩的时候，一开始可以上下蹦，如果没问题了，可以加一点难度。比如在蹦起来以后，手或者脚做一些动作，但是在落地的时候保持平衡。

感统能力训练渐受家长重视

在康语儿童智能***中心，年轻的父母们正带着孩子在地垫上爬行，一个接一个，一圈接一圈。爬行运动做完，老师让父母将孩子倒立提起来，让孩子感受头朝下的感觉，这些孩子几乎都在2岁以下，有的甚至不到6个月。老师说，训练的目的是为了帮助孩子建立平衡感，促进大运动的发展。父母们则表示，带着孩子参与这样的训练，是希望孩子们感统能力协调发展，预防感统失调。

感统训练年龄阶段的重要xing

0-3岁是感统失调的预防阶段。当然这个年龄如果孩子感统失调比较严重，也会表现出来。

3-6岁是真正感统训练的黄金阶段。一些感统失调中重度的孩子已经表现得相当明显，但是一些轻微失调的孩子不被家长所重视。因为孩子上***园还没有真正参与到视听类的学习中，家长往往忽略了这个阶段的训练。

6-9岁是感统训练的重要阶段。这个阶段的孩子往往是训练的主力，因为孩子一旦进入小学，孩子感统失调的表现就会突显出来，孩子的问题直接暴露在家长面前。之前了解感统训练的家长可能会找到原因，积极参加感统训练，但不了解感统训练的家长，只会埋怨孩子，甚至打骂，问题解决不了，还给孩子带来心理上的创伤。

9-12岁时感统训练的***后阶段。这个阶段孩子的问题更加突显，解决的难度也会变大。孩子要付出比他人更多的汗水与努力。抓住孩子感统训练***后的尾巴，一旦孩子年龄超过12岁，就很难再通过感统训练给孩子解决问题了。

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