老人谵妄症之护理 照护原则:
(一) 确认并改善会造成谵妄的原因,例如zhi疗感ran、调整yao物、控制疼痛、处理便mi或尿滞留等。
(二) 提供足够的水份及营养,以维持电解质平衡。
(三) 评估视觉、听觉、沟通障碍等问题,使用眼镜及助听器,以促进有效沟通。
(四) 利用时钟、日历等物品增加定向感,请在白天开灯。
(五) 增进并协助早期下床活动或轮椅使用,尽量在走道或窗边晒太阳,一天至少 3 次,减少白天卧床时间。
一般认为,健身步行每周至少坚持3~5次,每次40~60min,福州养老院电话,距离5000m,运动后的适宜心率=170-年龄,即可达到促进心脏功能、控制体重的效果。例如,60岁的健康老人,健身步行的步速应维持在90步/min以上,一天总量达到6000'10000步,步行时的脉搏保持在110'120次/min,无明显疲劳感,说明运动效果良好。健身步行时,全身放松,抬头挺胸收腹,目视前方,两臂自然摆动,步伐稳健,福州养老院价格,身体重xin落在脚掌前部,自然呼吸。每天坚持在空气清新的林阴小道或视野开阔的场地健身步行,可以使人精神放松,解除疲劳,增进健康。
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