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右脚向前一步，这步并非直线前进，而是略微向左方开步 ——慢左脚沿着右脚前进方向，贴在右脚旁边向前进一步，这一步也不是直线前进的，而是左脚略微斜向右方前进 ——快右脚沿着左脚前进，在经过左脚旁再向前移动时，右脚应向右上方微微斜出，此时左右两脚已成一前一后，有如走路一样，而且身体方向已略转向右 ——快

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这四个具有动力移动的流畅（fourflows）前进、转动、倾斜、升降，必须将这些技巧的结合到美妙、漂亮、与艺术的动作之中。再谈到反身动作（CBM），这个工具特别被运用到的地方是外侧舞伴（outsidepartner）。例如狐步代表舞步的羽步（FeatherStep），大多的世界舞者都可以说出他们在这种基本步上所花费的时间与练习不下几百小时。当CBM被用在做外侧舞伴动作时（如男士的羽步）：

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