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俗话说:'儿吃一口，娘喜心头。'可是当今就是有许多宝宝不肯吃饭，养得面黄肌瘦，不仅直接影响生长发育，而且造成抵抗力下降，因为反复的呼吸道感r染而成为爸妈的一块心病，这种情况***上称为厌食s症。

宝宝厌食原因有三

从临床角度看，造成小儿厌s食症的原因是有很多方面的:

1.出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱。

在***期，由于喂养单调，爸妈忽视了辅食的添加和补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素、***及微量元素的缺乏，而使***大便干结，舌体味蕾扁平，味觉呆钝，食欲不振。厨师总管的身份与贵z族大臣相同，烹调方法日益完善，并发明了数十种少目的制作方法。随着年龄的增长，又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食。长此以往，造成锌元素、必须氨基酸等营养物质的缺乏，致使生长发育迟缓，抵抗力下降，这是临床上***常见的原因

2.育儿无方，进食不当。

有的爸妈希望宝宝长得健壮些，平时高蛋白、高糖、高j级营养品不断，孰不知宝宝的消化功能有限，胃肠负担不了，结果事与愿违，造成宝宝食欲下降，有的出现疳膨食积，有的虽然成了胖子，但体质不好。这些爸妈不知古训:'贫家有育子之道。过量摄取食物，尤其是肉类的过量，已经是人类***病及***z症增加的主要原因。'经济条件好了，给宝宝吃得好些，这是理所当然的，但是应讲究科学育儿。***有'贵流不贵滞'之说，那些高j级食品，性腻，吃得太多，非但起不了营养作用，反而积滞内s伤，倒了胃口。也有些爸妈把宝宝的吃放在第1位，采用充填式喂养的方法，即使宝宝实在吃不了，还要求再吃一口，结果弄巧成拙，出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断，即使并不饥饿，没有食欲，也勉强进食，久而久之，使宝宝产生厌食心理

3.也有些厌食是由于某些***或药w物所造成的。

***类***食材

作用:透过饮食，将积聚于细胞内的毒s素溶解排除掉，同时提高身体的代谢机能，使肤色清透明亮。

代表食物:绿茶、小黄瓜、青木瓜

吃法:每天喝一小包绿茶，或者把绿茶、豌豆熬汤，烧开后在其中加入蜂蜜和枸杞。

小黄瓜和青木瓜可直接生吃、蒸熟或者炒着吃，不过炒时一定要盖上盖子，避免与空气接触过久。

用法:除了泡水喝，绿茶还可以做成茶包放到浴缸中，一边泡澡一边排p毒。