***睡在床垫上面有哪些好处？会产生什么样的影响？一，按需选择,年轻人喜欢睡软床垫,老年人更喜欢睡硬床垫,为了健康,选择更有利健康的床垫。二，床垫选择,床垫不宜太软,也不宜太硬,太软的床垫,会让人感觉躺下去之后,脊柱一直处于弯曲状态,这样就容易改变人的正常生理曲度,容易造成椎间盘突出,对健康非常不利,床垫太硬不仅不能让人得到好好休息,还会越躺越累,得不到更好地血液循环,长此以往就容易发生腰痛病症,选床墊时一定要感受下它的弹性和舒适度,既不能太软又不能太硬。

给家里挑床垫，主要看这些:支撑性是评价一个床垫好坏的重要指标之一，何为支撑性？就是你睡在这张床垫上的时候，你得脊柱会像你平时站立时一样，呈现一个自然弯曲的“S”型，这样你的脊柱就不会受到过大的压力了！相信很多朋友之前都有过这样的经历，就是当你在床上睡了很久之后，整个腰都非常疼痛，只有你不断变更睡觉的姿势时，腰部才会得到一定的缓和。这其实就是你床垫的支撑性不够好的缘故，但大家要明白，支撑性与床垫的硬度并不能划上等号，我们要验证床垫支撑性的时候，需要你自己躺上去感受！

清除血渍：1.有血渍***好是用冷水清洗，然后使用可以去除蛋白质的嫩肉剂擦拭血渍，之后用清水清洗。2.还可以用suang氧水去除血渍，suang氧水发泡的时候，用干净、白色干燥的布蘸干。

清除霉斑：出太阳的时候把床垫拿到室外晒干，然后用水把霉斑擦干净就可以了。因为霉斑的形成主要是因为太过潮湿. 清除烟味：和去除血渍的方法差不多，也可以用柑橘清香剂（chun天然***无污染）对着喷，然后用吸水干净的毛净蘸上冷水擦拭。 清除有色饮料以及不明来源的污渍：用chun天然的柑橘清洗剂，直接对污渍喷上，然后等待几分钟，用吸水的棉布把清洗剂洗出来，要注意不能擦拭。