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新动作或开技巧“法儿”，***舞蹈培训，教师要认真备课。学生往往是先入为主。一个动作初学时养成的毛病，以后改正极为费力，甚至难以改正。例如：翻身动作容易出现塌腰的毛病，如果一旦成为习惯，尔后是极难纠正的。每一个新动作初学时是否正确掌握规格与方法，对学生以后能否很好掌握这一动作、继而上升到精美的程度关系极大。教师在新动作前一定要熟记动作的规格和要领。

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爵士舞的历史是非常独特的，它受到了其它一些舞蹈的影响，它与美国传统爵士音乐，如爵士音乐共同成长，并扎根在非洲和奴隶的传统文化中。后来，又加入了踢踏，高帽，暑期舞蹈培训，手杖，和百老汇。因此，在过去的几十年中，与爵士舞相关的动作，与击打节拍的方式都在不断的演变。

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所以在做暖身运动时更应该注意。在心理上，能让学习者有准备开始运动的心理与培养情绪的前奏，让学生能更加集中和感觉学习的冲劲。爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20 -- 30分钟。

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