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体育教育可以在总目标的前提下设定若干中间层次的目标，每个中间层次的目标又可分为若干具体的阶段目标，使学习者能够循序渐进地达到总目标，以不断唤起学习者的进取欲望。

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体育的教育功能是通过体育对人的身心的促进与发展，来促进教育目的的实现而体现出来的。即便在奥林匹克运动中，体育仍然被认为是一种教育方式，即在道德范围和公平竞争的原则下促进人身心健康发展

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