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国际竞赛中的胜负，在一定程度上显示了一个***的体育运动水平，关系到***的荣誉。因而各体育运动较发达的***，都十分重视参加国际竞赛，同时大力开展国内比赛。例如，美国的篮球，除职业队的比赛外，***有13个业余篮球***都分别举办各种比赛，智能***椅哪家好，其中“***大学生体育协会”***的篮球比赛，于每年11月至次年3月进行，***有727个队参加，在7个地区采用分组双循环制进行预赛，总共要赛3162场之多

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具有疏筋通络、放松肌肉、滑润关节的作用。多用于肌肉肥厚的部位和四肢关节，常用于消除运动后肌肉疲劳，是一种***结束阶段的手法。

(一)方法与步骤

分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。

1．用肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的快速抖动（上肢可做上下左右的抖动，下肢一般可做上下抖动）。

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将运动员分为若干组，在同一时间内，智能***椅，分别进行各个项目的比赛，智能***椅公司，赛完一项后，各组依次轮换再进行另一项比赛。例如体操比赛中安排双杠、跳跃、单杠3组轮换等。这种方法能节省比赛时间，但由于运动员参加比赛项目的顺序不同，条件不够均等。

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