从出汗部位了解生病根源，汗蒸！《4》

6.手心、脚心出汗=脾胃湿热、血虚

　　如果您在汗蒸时只有手心或脚心出汗，***认为您多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

　　建议：每天餐后***腹部，先顺时针***30圈，再逆时针***30圈。尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。

　　7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳

　　背部汗腺分布很少，所以汗蒸时背部总爱出汗说明您的身体阴阳虚弱，身体已经处于非常疲劳的状态。

　　建议：保证充足睡眠，惠安远红外线汗蒸房，饮食要丰富、有营养，以之阴补阳为主，远红外线汗蒸房安装维修，女性还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。

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汗蒸前、中、后该注意的事项！《2》

汗蒸时的注意事项及禁忌

1、汗蒸时不可过分揉搓身上

正在汗蒸的时候不要过分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。

2、汗蒸时间不宜过长

在汗蒸的人要注意，不可贪图享受为效果，蒸的太久。其实，汗蒸过久不仅伤身反而会起反效果。比如一次汗蒸过久可能会虚脱、芸厥，皮肤弹性也会变差。一次汗蒸的时间应以40-60分钟左右为宜。

3、汗蒸时适当补充水份

汗蒸时会造成水分的丢失，建议汗蒸时要适当补充水分，以免出现太干燥及脱水等情况。

4、汗蒸时不可敷面膜

汗蒸中体内汗液带出去的废物及***一般要从毛孔中出去，所以，汗蒸时不允许有敷面膜等堵塞毛孔的情况。建议汗蒸后敷面膜，可加速皮肤吸收面膜中的精华，效果更好。

5、汗蒸时衣物宽松舒适为宜

为了使皮肤放松，汗蒸时穿的衣服应以宽松舒适为益。所以，汗蒸时可穿专门配备的宽松的汗蒸服。

6、有任何不适需暂停汗蒸

汗蒸的过程中如果身体有任何不适，比如觉得胸闷气短、头晕乏力等，建议樶好不要在继续汗蒸了，可离开到休息室放松片刻，症状消失后再进入或者不再汗蒸。

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1、电热膜要选择正规企业生产的电热膜

2、在运输过程中难免发生电热膜的磨损，电热膜在铺设之前必须进行破损检查实验，每一个很小的哪怕是针尖大小的漏洞都有可能造成那个以后的火灾。

3、在铺电热膜时要把地面打扫干净不能有一粒沙子在上面，同时不能穿鞋踩在上面。

4、接线时要找经过专门训练的电工，把每一个几头都接牢固并且固定住。

5、一定要选择高质量的加温材料，市场上普遍用的是。但是电热膜也有好坏之分。一般进口电热膜质量相对好一些。

6、要请***的安装人员进行安装。这点很重要，有的客户觉得麻烦，就自己找个电工来安装，***终导致很多问题的出现。技术难不难先不说，毕竟***的安装人员有多年的相关经验。

7、是安装过程中的注意事项，一定要谨记：

禁止刺破地板。击打电热膜的导电部分会导致触电***。刺穿膜片不仅会***电热 膜，还可能会引起火灾。如果必须要撤换一部分地板材料，必须检查所有露出来的膜组是否在拆除地板时受到损坏。禁止用墙体或其它泳久性的装置覆盖地板发热区，这些东西会遮挡热量的散发，会产生潜在的过热***。如果新加的一堵墙或隔断正好在地板发热区上，那么墙体或隔断下面的电热膜必须断电，以免造成过热。樶大热阻值为R-4的地毯或其它地面装饰材料可以放在加热的地板上面。

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