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作者:腾威桑拿2020/3/20 4:55:31
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 4、汗蒸后6个小时内不适合淋浴  

汗蒸后全身毛孔处于开放状态,这时候洗澡会使寒湿之气进入体内,这样不但起不到复健***的作用,还会让身体的问题更加严重。所以我们平时在运动过后也不宜立刻洗澡,也要等到身体开始冷下来再洗,否则很容易出现不适。汗蒸后不能洗澡,不是噱头,而是为了让你能够达到樶好的复健***效果。


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