夏季可以汗蒸吗《1》

一到夏季，我们的皮肤就会比较容易出油，所以很多人会发现似乎脸上总是油腻腻的，而多油也会造成一个很严重的问题就是毛孔堵塞。毛孔堵塞会使脸上长出许多痘痘、***及黑头；甚至导致脸上皮肤粗糙、长斑。

针对这一系列的皮肤问题，其解决问题的关键还是从毛孔入手，了解皮肤堵塞的诱因，采取有效方法进行调理，让毛孔通畅，使得皮肤自由呼吸。

毛孔堵塞诱因有哪些

毛孔堵塞,导致毛孔粗大可能是由于皮肤干燥缺水,油脂过于旺盛及紫外线,不利的外部环境造成的。

皮肤干燥缺水

与油脂分泌相反的是,皮肤过于干燥缺水也会导致毛孔粗大,它通常是表现在脸颊比较干燥的部位,,严重缺水的肌肤会导致细胞老化。

应对策略:由肌肤干燥缺水导致的毛孔粗大，要做的就是为肌肤***,加强肌肤的蓄水能力。

油脂过于旺盛　

毛孔粗大通常是油性皮肤的妹子共有的肌肤问题,这种毛孔通常与油脂分泌过于旺盛有关,当皮肤内部的油脂分泌过多,没有及时清理,就会堆积在毛孔口甚至毛孔道,越积越多,***后导致毛孔被越撑越大,形成了粗大的毛孔。

应对策略:针对油脂导致的毛孔粗大,首要任务是加强洁面,坚持每天早晚两次的洁面次数,选对洁面产品,这样才能及时清理脸部皮肤油脂。

紫外线伤害　

紫外线也是导致毛孔粗大的罪魁祸首之一,它不但会让晒黑你的皮肤,同时还会使肌肤的棉疫力下降,造成皮肤表面的皮脂氧化,长期受到紫外线的伤害,肌肤会渐渐失去弹性,老化的毛孔也会随之生成。

应对策略:针对由紫外线导致的毛孔粗大,***关键的解决步骤就是避免与阳光的直接接触,此外,还要做足防晒功课,防晒霜是必不可少的***。

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汗蒸前、中、后该注意的事项！《2》

汗蒸时的注意事项及禁忌

1、汗蒸时不可过分揉搓身上

正在汗蒸的时候不要过分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。

2、汗蒸时间不宜过长

在汗蒸的人要注意，不可贪图享受为效果，蒸的太久。其实，汗蒸过久不仅伤身反而会起反效果。比如一次汗蒸过久可能会虚脱、芸厥，皮肤弹性也会变差。一次汗蒸的时间应以40-60分钟左右为宜。

3、汗蒸时适当补充水份

汗蒸时会造成水分的丢失，建议汗蒸时要适当补充水分，以免出现太干燥及脱水等情况。

4、汗蒸时不可敷面膜

汗蒸中体内汗液带出去的废物及***一般要从毛孔中出去，所以，汗蒸时不允许有敷面膜等堵塞毛孔的情况。建议汗蒸后敷面膜，可加速皮肤吸收面膜中的精华，效果更好。

5、汗蒸时衣物宽松舒适为宜

为了使皮肤放松，汗蒸时穿的衣服应以宽松舒适为益。所以，汗蒸时可穿专门配备的宽松的汗蒸服。

6、有任何不适需暂停汗蒸

汗蒸的过程中如果身体有任何不适，比如觉得胸闷气短、头晕乏力等，建议樶好不要在继续汗蒸了，可离开到休息室放松片刻，症状消失后再进入或者不再汗蒸。

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汗蒸让你变的更年轻

汗蒸可以补充营养吗？这里所说的营养是指氧份和***所需要的各种微量元素。***营养成分的获得除了通过食物获取以外，还有通过皮肤吸收的形式。

如：人出汗排除体内的垃圾、读素，同时吸收空气中的氧份和其他营养物质。汗蒸房内的托玛琳和玉石均还有各种***所需要的微量元素，通过加热可以散发出来被***所吸收，而且加热的过程中托玛琳和玉石还可以释放负离子（空气中的***）和远红外线，与***细胞产生共振，加速、加大***对各种营养物质的吸收。如果你的汗蒸房同其它的汗蒸房相比，没有独特的魅力，顾客就不会经常光临—尤其是随着季节的变化，托玛琳产品的更新，汗蒸房的主题更应该常换常新，这就需要我们要有一个长期的计划。

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