第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘可以选择清爽保湿型的，25岁左右就要选择******型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉an摩！第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻an摩涂抹在面部即可。

预防掉发的方法:1,吃含蛋白质的食物每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳tou吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。2,吃含***类食物头发脱落和头皮屑是***a缺乏的常见症状。

勤梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边an摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时***hao用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。5,勤洗发洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。***hao不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边an摩。