染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为tuo发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。洗头及梳头夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。

保持心理健康每天***不安会导致tuo发，压抑的程度越深，tuo发的速度也越快。建议:对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

产后掉头发是正常的生理现象，宝妈不必害怕。应该注意以下要求即可轻松度过。一、注意洗发、干发的技巧洗发：1、要选用适合自身头发的洗发露。2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。

3、增加头发光泽度

　　相信爱美的姑娘都希望自己的头发看起来光亮光亮的，这样给人感觉很精神，如果你的头发缺乏光泽感，不妨用发膜改善一下发质吧。此外，染发后用发膜还能防止色素流失，真是棒棒哒。

　　4、改善受损发质

　　发膜中含有的营养物质和水分会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助***纤维***，如果你的发质干枯而且受损严重，不妨试试发膜，它能从根本上改变发质。