七个瑜伽体式帮助身体***《2》

1.站立体前屈

简单有效的站立体前屈，帮助增加肌肉的延展性，还可以帮助提高身体的柔韧度。体式详解:首先山式站立在瑜伽垫上，两手臂自然垂放在体侧，脊椎直立腰身挺直。调整呼吸缓慢匀速，吸气，手臂带动上半身慢慢向下倾至上半身与双腿紧贴，待身体***平稳后脚后跟离开地面，脚尖触地支撑身体。

泉州佳颖服饰有限公司***生产运动户外服饰，瑜伽服、跑步健身服、运动T桖、运动护具、泳装、冲浪服、沙滩裤等服饰，产品远销欧美***。有这方面意向的广大客户可拨打图片上的电话，欢迎来电咨询！

七个瑜伽体式帮助身体***《6》

5.舞王式

优雅的舞王式可以锻炼腰部肌肉，加速燃烧腰部脂肪，助你变身小“腰”精!体式详解:首先山式站立在地面上，双腿蹬直，湖北瑜伽健身服厂家电话，双臂自然垂房子啊体侧，保持腰身直立。吸气，右膝弯曲右脚向身后抬起，右手高举过头顶向后抓住右脚脚踝，腰部上挺。左脚掌着地，将身体的重量均匀的分布在左脚掌上，左腿向下蹬直，头部微微仰起，双眼目视前方，保持呼吸轻柔均匀。

泉州佳颖服饰有限公司***生产运动户外服饰，女士瑜伽健身服厂家电话，瑜伽服、跑步健身服、运动T桖、运动护具、泳装、冲浪服、沙滩裤等服饰，产品远销欧美***。有这方面意向的广大客户可拨打图片上的电话，欢迎来电咨询！

瑜伽行，生活行，随身随行……

对自然的尊崇，对生活的热爱，***瑜伽健身服厂家电话，积极追求更健康，更时尚，更自由的生活方式，以莲花清韵高洁，不依不附，男士瑜伽健身服厂家电话，恬谧静雅之品，诠释东方及瑜伽之美。云淡风轻，不执念，不依从，以“你若盛开，清风自来”之态，呈现本真自然的你。做自己，就是***美！

泉州佳颖服饰主要从事运动户外服饰，瑜伽服、跑步健身服、运动T桖、运动护具、泳装、冲浪服、沙滩裤等服装系列产品研发设计、生产加工、销售、***服务为一体的综合性实力公司，有这方面意向的广大客户可拨打图片上的电话，欢迎来电咨询！

女士瑜伽健身服厂家电话-佳颖服饰-品牌保证由泉州佳颖服饰有限公司提供。“运动户外服饰,瑜伽服,跑步健身服,运动护具等”就选泉州佳颖服饰有限公司（www.fjjiaying.com），公司位于：福建省泉州市鲤城区常泰街道仙塘中路3号，多年来，佳颖服饰坚持为客户提供好的服务，联系人：吴经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。佳颖服饰期待成为您的长期合作伙伴！