在剧烈运动时适合穿什么服装《1》

在平时生活中，我们会接触各种各样的运动，有剧烈的，有舒缓有氧类的，随着自我保护意识的提高，我们渐渐的关注如何在运动中保护好自己，特别是在剧烈运动中，休闲运动服多少钱，比如篮球、足球、滑板、跑酷等，那么在剧烈活动适合穿什么服装呢？

做剧烈的有氧运动时应该选择合适运动套装，樶好穿宽松的粗纤维服装，因为它透气性很强，穿着舒适，利于排汗。而紧身衣服则比较适合舞蹈、普拉提、舍宾之类运动的穿着。

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运动紧身衣该如何挑选？

在运动时，我们要注意的是运动量大，各个肢体环节伸展舒适，以及透气凉爽等特色；同时也要结合个人身体素质去考虑挑选的规则。

一、弹力在运动过程中需要手、脚等各个肢体配和运动，这里挑选的服装一定要注意要的比较强的弹力，女士运动服多少钱，否则会造成伸手伸脚不舒服或伸不开的现象，就达不到运动的效果。

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运动紧身裤一般在长时间的耐力运动中穿着，主要目的是提高运动表现，促进运动后***。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，休闲运动服多少钱，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间旅途中下肢静脉***形成，亮骚等功能。在这里我要回答一下亮骚这一点！

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