杭州趣加文化创意有限公司是目前长三角地区的体验式培训公司之一，致力于为国内外企业和***的团队建设方案及赛事活动方案、企业文化塑造方案等需求提供解决之道，提供具有现代管理观念与技能的拓展培训课程和各种趣味新颖的团队活动方案。

公司自成立以来致力于体验式培训课程及团队活动形式创新与发展的研究工作，期间为众多中外企事业单提供人力资源服务，并创建了独特的面对个人、团队和***的培训课程体系及特色鲜明的各种团队活动方案，打破了体验式培训课程及拓展活动老化陈旧的颈，实现了体验式培训及团队活动形式的可持续性发展。

　随着科技的不断发展，在团体活动中增强团体认识，进步自己的才能，不断训练自己，使自己的性情变得活泼达观，如步行，爬山，攀岩，骑行，球类运动等。下面就让小编给我们具体解说一下。。。

　　篮球，漂流，飞盘，定向

　　现在骑行是很不错的挑选，能够几个人一同骑单车，在找个当地一同坐下来一顿，不错的享用哦

　　除了以上户外活动，还有多人游戏

　　游戏1、拍七令

　　人数：无限制

　　办法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人持续报数。假如有人报错数或拍错人则罚酒。

　　兴奋点：没有人会不犯错，虽然是很简单的算术。

　　游戏2、心脏病

　　人数：越多越好

　　办法：将一副给酒桌上的每个人均匀分发，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序，依照人数排列。例如，酒桌上有5个人，可编为1-5的序号。假如该人出的牌和自己的序号相同，那我们的手就是拍向那张牌，能够手叠手的拍，终拍上去的人是输家。

　 其实，有许多挑战只要你勇敢迈出了步，那么你就赢得了一半的收成;许多困难只要你硬着头皮去面对总有拨云见日的一天;人和人交流合作是很重要的，因为你活在社会中，活在集体中;要有胆量有魄力去做个合格的。

　　人这一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，让我们从快乐开始!做你想做的，爱你想爱的。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。我们可以淡然面对，可以积极把握。不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。做好你能做的每一件事，珍惜你身边的每一个人。人生苦短，珍惜，珍重。

　　这次拓展训练，玩的游戏，让我领悟到了很多，其实那四个游戏的终总结，也都是我们生活当中经常碰到的，由其是工作当中，没有成功的个人，只有成功的团队，当你选择了这个团队就是做到不抛弃，不放弃，做到，坚持、认真，***、默契、感恩的心态。

户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动***成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、***和个人更需要团队。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、***、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。