人脑的优势是什么

1.人脑由140亿个脑细胞组成，每个脑细胞可生长出2万个树枝状的树实，用来计算信息。人脑“计算机”远超过世界强大的计算机。

2.人脑可储存50亿本书的信息，相当于世界上藏书的美国国会图书馆（1000万册）的500倍。

3.人脑***细胞功能间每秒可完成信息传递和交换次数达1000亿次。

4.处于状态下的人脑，每天可以记住四本书的全部内容。

5.人类对于大脑的研究有2500年的历史，然而对自身大脑的开发和利用程度仅有10%.

我们举例来描述现代人的生活。一个人在早晨还在深睡时（ō脑波状态）突然被闹钟叫醒，时间来不及了，马上行动（β波状态），紧张，和匆忙的一天开始了！喝一杯咖啡使自己保持清醒（β脑波状态），可以***θ脑波和a脑波，并提高β脑波。一整天在紧张，压力或下工作（大脑中β,β,还是β脑波）一直到晚上精疲力竭时，一头扎到床上开始大睡（直接进入ō脑波状态）。一天当中连放松和感到困倦的时间都没有（没有时间进入a脑波和θ脑波状态）。现代生活中太多的人这样驾驶自己的大脑，突然而有力地从一档直接进入四档，并从四档直接回到一档。

α脑波的存在的合理性，是我们人类大脑先天所具何的，是大脑的基本状态之一。但现代生活的紧张使太多人忘记了使自己的大脑处于a脑波状态，从而许多人成为紧张，所导致的***的牺牲品。紧张和降低***的。而大脑有相对较多的a脑波的人，有相对教少的和紧张，因此能力也相对较高。这当然对每一个人都有益处。

α脑波音乐的用途

常听α脑波音乐，右脑潜能被激发，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，***、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确。

智生慧：记忆是什么

可能你不是想成为记忆***，也不想了解太多的***名词，也不一定想要探究记忆的机制。所以，我只挑选了下面的关键三点，来惊醒阐述记忆的重要特点。

记忆是分布的

记忆可分为感觉记忆、短时间记忆是长时记忆。任何信息都需经过这三步：先被感觉到，然后进入短时记忆，后进入长时记忆。

以常见的记码为例子，你结识了一个美女，问了他的。她说189，你根据自己头脑里回荡的她的声音，重复着159跟她确认，这个回荡的声音就是感觉记忆。

接着你发现你忘了带手机，只能靠自己的大脑去记了。于是她说了后八位，473937xx。你不停地在头脑里重复着这11个数字，这时，这个进入了短时记忆。

但这个记忆只是暂时的，你可能过一会就忘了。但是你认为这个对你太重要了，想要晚上到家时还能记清楚，你就需要不断持续重复，一直到你熟悉了这串数字，能毫不费力地想起来。这时，你就很久都不会忘记这个了。这就是长时记忆。

了解这个记忆的三步骤，是为了进一步弄清楚下面两个事实：

短时记忆的容量是有限的；据科学研究，短时记忆的容量通常为5-9个数字。

***研究一个领域，之所以要先搭建起一个框架，比如人文学科里分文学、历史、哲学等，哲学里又分西方哲学、中国哲学，西方哲学又分分析哲学、语言哲学、心灵哲学、科学哲学等。这些分类信息看上去对解决实际问题好像没什么帮助，但是能让信息更加清晰。就像准备好的书架，你一看到关键词就知道应该去哪个书架上找，与之相关的还有一堆相近的线索。所以，***大脑里如此庞杂的知识体系才不会显得混乱。

死记硬背的单词经常容易忘，很重要的原因就是记忆线索太过单一，线索就是不断地重复，缺乏应用的场景，缺乏相关信息多和相关情绪。一些背单词的软件很强调联想记忆，而不少人通过做阅读看美剧来记单词，正是因为这个好处——应用场景鲜活，记忆线索丰富。