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打篮球的技巧：

抢篮板：

卡位，不管是进攻还是防守，抢板儿必须站定篮下有利的位置 所以你看到篮球比赛中动不动就吹内线无球的人犯规，都是在猛卡位 简单小技巧：对方进攻，他们的c就无限往内线冲，这时候你不能放任不管，在面对你的时候你就拿身体挡在他的前面，他往哪走你就往哪顶，当然不能推，不能拉，不能撞，原则就是你想往哪走我就不让你过去。如果他拿背对着你，你就伸胳膊，架着他的后腰，使足了力气顶，但不是推。（记得压低你的身体，双腿分开，这样才能站稳） 关键在于对方投篮一出手，你马上转身面对篮筐。双手打开。不让对方c进去，这时候篮板球10有8 9就是你的。 虽然他壮，壮没办法，他的小动作会让你吃亏。但是你要作到上述的步骤。这表现了你的态度，这是你虽然瘦，但是也不会让对方轻易抢到篮板的态度。

抛投，是很多球员常用的技巧，不论是大个子还是小个子，都能使用抛投攻击对手。在长人如林的篮球赛场上，特别是在 NBA，小个子突入内线面对高大的防守队员时常采用的就是这种非常有效的投篮手段。学习抛投的艺术，并加以运用，终加入到你的库，你的身高犹如长了20CM，能力值更是能暴涨数倍！

提升控球水平的秘诀

抬起你的头

你必须能够看到防守，不能错过一个空位的队友或一个攻击篮下的机会。但不是说运球时就完全不能看球，因为有时我们并不能知道球弹到哪里去，特别是有对抗的情况下，一旦发生这种情况赶紧护好球。

即使强如库里或欧文这样的NBA球员，他们在比赛中偶尔也会低头看球，但我希望你们练习时尽可能抬头练，球感自然而然会养成。