浙江浦江伯虎链条股份有限公司公司从现代化制造型企业发展成为集生产、研发、贸易、培训、等多元化的综合服务型企业，拥有自营进出口权。

通过多年的实用对铁链球网的标准、安全、实用、美观得到了证实，即标准又美观、即安全又实用。铁链I制作的球网与线绳材料制成的球网相比，铁链网具有耐磨性强、抗拉力、不变形，在室外不怕日晒雨淋等优点。铁链球网利用自身的重量自由下垂，在进球瞬间它不会出现球网反弹翻挂篮圈的现象。解决了线网经常出现的挂网、翻网、断网、开线等问题。铁链球网设计独特、外形美观、受力均匀、经久耐用、安全可靠、方便安装、便于维修。使用效果好，便于推广到所有露天篮球场使用。

打篮球的技巧：

抢篮板：

卡位，不管是进攻还是防守，抢板儿必须站定篮下有利的位置 所以你看到篮球比赛中动不动就吹内线无球的人犯规，都是在猛卡位 简单小技巧：对方进攻，他们的c就无限往内线冲，这时候你不能放任不管，在面对你的时候你就拿身体挡在他的前面，他往哪走你就往哪顶，当然不能推，不能拉，不能撞，原则就是你想往哪走我就不让你过去。如果他拿背对着你，你就伸胳膊，架着他的后腰，使足了力气顶，但不是推。（记得压低你的身体，双腿分开，这样才能站稳） 关键在于对方投篮一出手，你马上转身面对篮筐。双手打开。不让对方c进去，这时候篮板球10有8 9就是你的。 虽然他壮，壮没办法，他的小动作会让你吃亏。但是你要作到上述的步骤。这表现了你的态度，这是你虽然瘦，但是也不会让对方轻易抢到篮板的态度。

赢球靠进攻，夺冠靠防守！这是篮球场上的永恒真理，学习正确的防守姿势，成为攻防一体的全能。

下面分享一套基础的防守教学

基本的防守姿势，双脚自然张开，稍微比肩膀要宽一些。放低身体***，身体微微向前倾斜，臀部弯曲。保持双手张开给进攻人制造压力，另外借助手臂摆动的力量，身体可以更灵活地转向。

提升控球水平的秘诀

学会改变节奏

打篮球需要很多体力，它是一项非常有对抗性的运动。你不能一直以时速100公里在奔跑，因此你必须学会如何从0到20时速，然后从50到100时速，然后再回到20时速。学会把握节奏可以有效帮助你节约体力，减少疲累，用舒适的方法击溃对手。