天热的时候，我们经常会到游泳池游泳，为了保持身体健康，我们在游泳池游泳的时候，要注意些什么呢？首先，***泳池多少钱，我们在选择游泳池的时候，要看游泳池中的水是否清洁，看水的表面是不是有漂浮物，有没杂物，看水是否清澈见底。在通常情况下，设计***泳池，游泳池的水呈现蓝色，如果游泳池的水浑浊不清，说明游泳池的水不是很卫生。如果游泳池的水在闻起来有很明显的刺鼻的味道，不要选择，因为可能是水中的氯和氨的含量过高所造成的，如果水中的氯和氨的含量超标，会刺激人的皮肤，对人的皮肤造成伤害。杭州泳池

游泳前要做好准备活动。

　　1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，***泳池设计公司，毛孔迅速收缩，刺激感觉***，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳，很容易造成溺水。

　　2、如何准备：

　　通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个进入到活动状态。

　　做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

　　入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

　　水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

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一般泳池水质监测指标值以下；1、色度：生活用水的色度如超过15度时大部分人就可以发觉，超过三十度世人觉得厌烦。规范中要求生活用水的色度不可超出15度。2、浑浊度：为水质采样电子光学特性的一种表述语，用于表明水的清亮和混浊的水平，是考量水体优良水平的指标值之一，也是考评水净化设备清洁和点评水处理情况的重要环节。浑浊度的减少就代表着水质中的有机物、病菌、病毒等微生物含量降低，这不但可提升杀菌消毒实际效果，又有利于减少卤化有机物的产生量。3、臭和味：水臭的造成主要是有机物的存有，可能是生物活性提升的主要表现或环境污染引发。公共性供电一切正常异味的更改可能是源水水体更改或污水处理不充足的数据信号。

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