如今快节奏的生活、工作，同时也带来了巨大的精神压力，那我们该如何减轻自己的压力呢？

1、首先要保持好的心态，积极面对难题，知正确认识自己，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。

2、可以看看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。

3、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐能使人的精神得到有效放松。

4、开怀大笑是消除压力的好方法，可以忘掉忧虑，所谓笑一笑十年少，愁一愁白了头。

5、有意识的放慢生活节奏，答冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

抓住低头族商机 台州商人研制出的***仪市场走俏（二）

廖俊伦告诉记者，他们公司自2009年成立的当年就实现了盈利，2014年的销售额更是比2013年增长了40%。

在位于椒江章安的凯胜公司的展厅内，记者看到了各式各样的头部和眼部的***设备，或白面黑内衬，或土豪金搭配，设计感十足。台州市工商联、乐山市工商联***到访凯胜（三）考察组******参观了凯胜的产品展厅，廖俊伦为***们详细介绍了产品。记者试用了一款眼部***仪，触屏式按钮，开启后有一段音乐流出，这副“眼罩”就开始“工作”了。时而按压眼眶四周、太阳穴等处，时而温和加热以热敷，似乎有在做电动眼***操的感觉。

廖俊伦想着，在2016年时开发一套APP系统，用户在手机端就可以操控***仪，同时也可以进行血氧，以更好地实现人机互动，让使用者可以尽早得知病情并及时治。

不过，他也提醒市民，***设备主要起辅助舒缓的作用，市民不能抱着达到治的效果去购置和使用。（来源：台州商报 作者：张婷婷）

KS-2890蓝牙款是2020年新开发出来的一款可视化头眼颈三合一***器。那么它有哪些特点呢，听我和您说。

一、智能气压

根据穴位推动来进行规律揉压，通过对头眼部及其周围部位的刺激，消除疲劳。

二、头顶气路升级，由原来的2路气更变为6路气

三、智能蓝牙：与手机蓝牙连接，***的时候，不耽误听新闻、听书、听音乐

四、振动：缓解肌肉酸痛，融化僵硬感

五、可充电池 超长续航：20000mAH锂电池，耐久续航，无需走线烦恼。

六、智能语音提示，听您指挥

七、松紧可调，适合各种头围

八、温感热敷，尽享舒适

九、眼部可视设计，***工作两不误

千好万好不如试一试好！