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安抚宝宝的小技巧

打包裹：新生儿宝宝在妈妈母体中，本就是被紧紧包裹着，所以妈妈完全不用担心打包裹宝宝会不舒服，舞动的双手会干扰宝宝睡眠，打包裹可以减少惊跳和环境刺激，上紧下松，手包住，但腿脚依然可以活动，出生后就可以打包裹，打包裹可以让宝宝睡的更好，妈妈一定要记住。注意：打包裹不是蜡烛包哦。

安抚宝宝的小技巧：轻轻的摇晃和抚摸

摇晃宝宝是一个非常古老而有效的安抚办法，要轻轻摇晃，不可猛烈。妈妈要是觉得抱着摇晃太累，可以让宝宝到摇椅或摇篮里睡一会，一举两得。

嘘拍法

一边在宝宝耳边发出嘘嘘嘘的声音，一边轻拍宝宝的后背(很考验妈妈的肺活量)。记住不要直接对着宝宝的耳膜嘘嘘，让声音在宝宝耳旁飘过就行，0-6个月的宝宝是无法脑子里同时存在3件事情的，当你发出嘘嘘的声音，并轻拍宝宝，宝宝的注意力就会被这两件事吸引，就会忘记要哭闹的事情，也就能乖乖睡觉啦

安抚宝宝的小技巧：

睡前后一个动作对于脾胃不好、容易积食的小朋友来说，入睡前后一个动作——摩腹非常重要，孩子脾胃舒服了，就很容易入睡；对于容易兴奋的小朋友来说，入睡前后一个动作——按揉小天心，可以帮助孩子入睡。

大多数阳虚的孩子，容易缺乏安全感，对于这类型的宝宝建议不要按照书上的标准几岁分房睡觉，推迟一年半载更有助于身心健康。

到了晚上就爱哭闹，特别是下半夜哭更凶，哭声低弱，喜屈腰或俯卧，口中气冷，手脚比较凉，吃奶比较没有力气，尿比较清，嘴唇颜色比较淡、面目青白、舌质淡舌苔薄白。

这种情况原因有二：一、母亲体寒，或孕期、哺乳期喜食生冷的东西，宝宝从母亲那里带来了“寒气”。二、宝宝自身受了寒凉、吃了冷的东西，或寒气侵袭腹部。每到夜里阴寒更盛的时候，就会一会儿哭一会儿停，一晚上不安生，这种小孩一般也会大便偏稀，次数偏多。