义乌商城***提供 产后修复、月子护理、孕期瑜伽等服务，同时设有星级病房、家庭化温馨产房、LDR产房及VIP豪华月子套房，呵护妇女儿童的健康与安全。月子中心

义乌商城***与您分享坐月子月子餐吃哪些东西好？

①根茎类蔬菜，例如牛蒡，莲藕，胡萝卜，白萝卜等，能够促进分泌；

②红豆，能够有效改善的质量；

③海藻：尤其是海带，能够在一定程度上帮助消除堵塞或者减轻肿块；

坐月子饮食有哪些禁忌_坐月子月子餐吃哪些东西好

④豆腐：能够促进血液流动，继而间接改善质量；

⑤蔬菜，例如***，油菜，茼蒿等，能够改善乳质；

⑥鱼：能够帮助血液通畅。但要注意选择含量低的鱼类，在前几期“食物与宝妈”的推送中可以找到详细的说明。

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义乌商城***与您分享产后住月子中心的好处

1、更***

月子中心，会有专门经过培训的人，来照顾宝妈和宝宝，对宝妈产后的饮食，产后***，浦江月子中心，***照顾方面也会更***，分工明确，宝妈不仅操心更少，还可以学到很多东西，不仅不用担心，月子期补得太过，出现肥胖问题，也不需要分心去照顾宝宝，而导致坐不好月子，落下.

如果是在家坐月子，有婆婆和自己妈妈照顾，虽然可以按照自己的口味，来给自己做好吃的，同样是营养丰富，但是却没有月子中心那么***，难免口味上有差异，或者变化少，容易吃腻，或者使得自己发胖，月子中心费用，即使自己有不同意见，如果是婆婆照顾，可能还不好说.

2、避免产后抑郁

如果是在家坐月子，那么可能自己就要面临，整天呆在家里，或者关在房间，外出都很少，在月子期间，接触的人也少，心中有什么问题，或者不开心的事情，月子中心推荐，都找不到人倾诉.因为月子期间，基本上都是一个人;但是如果是在月子中心，坐月子的话，那就不同了，月子中心宝妈较多，怎么都会交到一两个朋友，可以一起分享交流育儿经验，还可以在月子中心，学习到很多***知识，不仅能够更好地***，还能够更好地照顾宝宝.并且自己心情也会开朗很多，这样就可以很好地避免产后抑郁的问题.

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月子中心的服务项目

1、产妇的膳食

科学的膳食是关键，应根据产妇和***的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食.这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体***.

2、宝宝护理

***指出:宝宝出生后的28天内为***期，需要***、用心、细致的呵护，角色的转变，使得新生儿父母等非***人员不能为宝宝提供***的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(、等)时，不能正确判断并作出即时处理.而且，月子中心电话，***的护理还能够实现宝宝的早期智力开发.

3、产后心理调节

据资料表明，我国产后的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁，宝宝健康和产妇产后***以及重返工作岗位是不利的，甚至于觅活出现.这时，应请咨询***健康心理指导及情绪疏导，帮助消除产后抑郁.

4、精心于'漂亮妈妈'

产后形体***已是产妇的必修课，产假过后，妈妈很快要投入工作，形体***对工作是至关重要的.如:面部护理、修复、护理、***塑身等等，这需要有***人员指导和服务.

5、奢侈，也实惠

度高的月子中心，发现其服务费用虽高，然而却争先抢后的被预定，究其原因还是'性价比'，毕竟***的护理和科学的服务方式，给产妇和宝宝提供着良好的保障.

月子中心推荐-义乌商城***-浦江月子中心由义乌商城***有限公司提供。“月子会所，产后母婴护理”就选义乌商城***有限公司（www.ammabb.com），公司位于：浙江省义乌市稠江街道杨村路335号，多年来，义乌商城***坚持为客户提供好的服务，联系人：楼部长。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。义乌商城***期待成为您的长期合作伙伴！