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义乌商城***与您分享产后住月子中心的好处

1、更***

月子中心，会有专门经过培训的人，来照顾宝妈和宝宝，对宝妈产后的饮食，产后***，***照顾方面也会更***，分工明确，宝妈不仅操心更少，义乌月子会所，还可以学到很多东西，不仅不用担心，月子期补得太过，出现肥胖问题，也不需要分心去照顾宝宝，而导致坐不好月子，落下.

如果是在家坐月子，有婆婆和自己妈妈照顾，虽然可以按照自己的口味，来给自己做好吃的，同样是营养丰富，但是却没有月子中心那么***，难免口味上有差异，或者变化少，容易吃腻，或者使得自己发胖，即使自己有不同意见，如果是婆婆照顾，可能还不好说.

2、避免产后抑郁

如果是在家坐月子，那么可能自己就要面临，整天呆在家里，或者关在房间，外出都很少，在月子期间，接触的人也少，心中有什么问题，或者不开心的事情，都找不到人倾诉.因为月子期间，基本上都是一个人;但是如果是在月子中心，坐月子的话，那就不同了，月子会所费用，月子中心宝妈较多，怎么都会交到一两个朋友，可以一起分享交流育儿经验，还可以在月子中心，学习到很多***知识，月子会所找哪家，不仅能够更好地***，还能够更好地照顾宝宝.并且自己心情也会开朗很多，这样就可以很好地避免产后抑郁的问题.

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义乌商城***与您分享

产后***要多久

1、体的***

分娩时会随着胎儿一起排出，会立即收缩，此时若用手触摸自己的肚子可以在肚脐眼附近摸到一个球形的体，触感很硬.慢慢的，底会以每天的1—2厘米的高度下降，10—14内逐步变小并终降入到小腔内，此时用手摸不到底了.

2、子的复原

刚刚生产完，因为子充肿，会变得非常柔软壁变得很薄，皱的如同一个袖口，7天后会***到原来的形状，7—10天以后子内口会闭合，产后4周子会***到孕前的大小.

3、的***

分娩时，与壁分离的和胎膜会从母体排出，同时到基底层的位置会重新长出新的，刚生产完时，附着部分的壁面积相对大点有手掌那么大，之后会缩小6—8周以后会完全***到孕前水平.

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义乌商城***与您分享产后两星期要怎么吃，让产后***好呢？

不要立即喝鸡汤

产后喝鸡汤滋补身体，很多长辈都是这样说的。因为鸡汤很补，与身体虚弱的女人来说，喝一些能够促进身体。这种说法是对的，但是喝的时间要搞清楚，不能刚生完孩子就喝。

建议产后个星期的时候，不要喝老母鸡汤，汤里和肉里有大量的高脂肪、高蛋白，刚生完孩子的女人，消化功能不好，食用之后根本没办法好好消化掉。终只能加重她们的肠胃负担，影响食欲，同时还会影响产后的身体***。

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