新一代莲子脱皮机厂家价格合理 莲子加工机械设备厂
作者:勇忠机械2020/3/22 5:19:21






勇忠机械设备厂***生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】


勇忠机械设备厂与您分享糖醋莲子藕的做法步骤

1把干莲子提前泡软。

2把泡软的莲子煮至10分钟。

3把莲藕洗净去皮。

4去皮的莲藕切成片。

5锅中放油爆香葱碎。

6下入莲藕片翻炒。

7加入煮熟的莲子和适量是水。

8加入 糖 醋 酱油 盐,烧开转中火。

9烧至汤汁粘稠即可。


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莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物1碱及蛋白质、多钟***、矿物质和微量元素。每100克莲子含钙89毫克,含磷量可达285毫克,钾元素虽然不足2.1毫克,但在所有动、植物食品中却位居榜首。


勇忠机械设备厂与您分享莲子竹荪土鸡汤的做法步骤

1.鸡肉浸入冰水30分钟以上,反复洗去***,沥水备用

2.竹荪提前泡水20分钟 剪去头尾 取较深的汤碗,放入鸡肉 加入姜片、竹荪和莲子(有芯的莲子需提前浸泡,取出莲子芯)

3.放入高压锅内 盖上盘子(防水汽滴落) 加入适量盐

4.隔水,大火蒸制,上汽后转小火25分钟即可,起锅时点缀上用凉白开泡好的枸杞(时间仅供参考,我这样的时间鸡肉已经很软烂了)


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