【全优学能课堂】上知教育为大家介绍如何提高孩子注意力：

1.少使用电子产品。洪俪瑜指出，计算机、电视、***虽不会直接导致注意力不集中，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。

2.保持好心情。大脑中负责注意力与情绪的部位接近，情绪会直接影响注意力。成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。因此，家长在关注孩子学习的同时，更要多关心孩子的情绪，帮他们排解抑郁，孩子的学习才更有效。

【全优学能课堂】上知教育为大家介绍：

关于培养专注力，这里有四个建议：

（1）远离手机。频繁地玩手机会给孩子带来很大的危害，手机辐射会***孩子***系统的正常功能，从而引发***shuai退、睡眠不好等一系列问题。

（2）关掉电视。看电视是一种被动接受的行为，会阻碍孩子认识真实世界，限制其想象力，经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆的。

（3）延迟满足。延迟满足可以培养孩子的自制力，但需要特别注意三条：一、不能将孩子规则以内应得的东西也延迟满足；二、规则以外的，可以满足的，如果不能及时满足则应说明原因；三、不合理的要求不能满足的，不能哄骗，而应温和而坚定地说明原因。

（4）创设环境。给孩子创造一个相对***、相对安静的学习环境，不要随意打断孩子，要培养他的专注力等习惯，这对孩子的未来发展是非常重要的。

【义乌幼小衔接】上知教育为大家介绍作息习惯的准备：

在入学前一个月,可以按照小学的时间表为孩子列出一份作息计划,例如,早睡早起,从7月开始,可逐渐安排孩子进行午间活动,减短午睡时间;家长晚饭后要看书报,可让孩子看自己喜欢的书,讲点故事,布置手工作业等,这样孩子上学后,很自然就习惯了晚上做家庭作业(一开始需由家长陪读)。