永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品***生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。

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如何使用筋膜枪

◆体位◆

使用时尽量处于一个能够放松稳定的体位，比如不要大腿悬空坐着用筋膜枪放松，可以让大腿搭在一个比较稳定的地方放松，从而提高放松效果。

永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品***生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。筋膜放松枪生产厂家

泡沫轴与筋膜枪放松效果不同

由于作用的原理不一样，所以放松的效果也是有区别的，一般推荐的训练前可以使用快频率的筋膜枪，训练后使用泡沫轴和筋膜枪再做适当的牵拉。