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需要筋膜放松的原因在于，***局部肌肉在受损或高强度运动后会产生粘连，浙江筋膜枪，这是身体保护肌肉的方式，也是阻碍肌肉或者筋膜***的保护机制。筋膜枪因此，放松筋膜也是预防运动受伤的一种方式。

这是为什么在NBA***的画面中，经常看到球员下场休息中，马上使用筋膜枪进行放松和肌肉保护。

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