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虽然大部分人对「筋膜枪」这个名词依然陌生，但在NBA赛场、YouTube和综艺节目中，运动偶像们手中频繁出现的肌肉按i摩神器，就是筋膜枪。

筋膜放松、运动***，甚至酸痛缓解，肌肉筋膜枪生产厂家，筋膜枪生产厂家尽管***被追捧的筋膜枪价格昂贵，但这个小众健身用品俨然有走向大众的趋势。

比如更多的健身用户开始用起了筋膜枪，产品图片被更多晒在了朋友圈，筋膜枪生产厂家，甚至筋膜放松，国产筋膜枪生产厂家，成了健身后***有仪式感的环节。

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不同于传统按i摩器械，筋膜枪其蕞主要功能是放松筋膜。按照***上定义的，筋膜是一种结缔***，主要组成元素为胶原蛋白，筋膜枪生产厂家通常附着于皮肤下方。筋膜分为三大类：浅筋膜，内脏筋膜和深筋膜。

简单来讲，筋膜蕞主要的功能是减少肌肉***之间的摩擦，从而帮助肌肉更好的***。

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有些人明明有很大的拉伸空间但在很小的幅度就难以忍受疼痛，也是筋膜所致，筋膜通常对湿冷比较敏感，这也是运动前必须要热身的重要性。

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