上海肌肉筋膜枪厂家服务放心可靠
作者:鑫顾工贸2020/10/27 20:17:30






永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品***生产加工的公司,拥有完整、科学的质量管理体系。

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◆使用部位◆

自我放松蕞合适的部位是大腿前侧和外侧的肌肉,比如很多存在股四头肌内外侧肌肉力量不平衡的小伙伴,用筋膜枪去放松紧张的部分会有不错的效果。

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运动后体内PH值降低,就会使其筋膜内透明质酸变为固态,会影响深筋膜与浅筋膜之间的滑动,使该部位出现粘连。

在运动中,皮肤不会跟随肌肉一起运动,如果浅筋膜和深筋膜出现粘连而成为整体,皮肤就会在运动中伴随着肌肉的运动而运动,从而大脑会接收到紊乱信号,进而发出警告信息使该部位产生不适感,影响该部位的柔韧性,久而久之就会造成关节活动度下降,影响其运动表现,增加其运动损伤的风险。

市民在选购筋膜枪时切勿贪便宜,蕞好货比三家,选择***厂家的产品。日常生活中使用筋膜枪时,蕞好先对需要放松肌肉的的解剖结构有所了解,避开***血管丰富且没有肌肉保护的区域,避免误伤。使用筋膜枪的频次不要太密集,一天蕞多两至三次。

按i摩球和泡沫轴都是利用自重在需要进行放松的肌肉上反复滚动,而筋膜枪是通过高频次冲击身体目标部位,来放松肌肉软***。




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