江山市金味农产品有限公司主营桂圆肉批发、花茶批发、红枣批发、核桃批发等南北干货、坚果炒货、各类花茶以及土特产等。

【坚果炒货批发】金和味农产品为大家介绍：

花生的营养价值。葵花子仁中所含植物固醇和磷脂，对******内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，防止动脉i硬化有一定的作用。花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的***B1，***B2及***E等多种***。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。花生中含有多种蛋白质，氨基酸的组成也十分多样，***的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外，其他氨基酸含量都很丰富。

金和味食品——味道就是美！

吃坚果会飞速长胖？

按量摄入坚果，是可以健康而不胖的。

坚果通常指的是富含油脂的种子类食物，一般分有两大类。

一类是树坚果，比如杏仁、腰果、榛子、核桃、开心果、夏威夷果；另一类是种子，比如花生、葵花籽、南瓜子。

的确，坚果脂肪含量较高，大概在 46%～76%，但正常吃对量绝i对不会胖。

因为坚果含的大部分是不饱和脂肪，也就是「好的脂肪」。

【坚果炒货批发】金和味农产品为大家介绍核桃如何养花？

用法一：核桃壳垫盆底

1.把剥下来的核桃壳收集起来，用锤子或者其他硬物把它敲得碎一点，但不要太碎，像下图一样大小就行。

2.种花的时候，可以把核桃壳垫在盆底，厚度大概3-5厘米，如果你的核桃壳比较完整，那就把半圆朝下，防止积水。

3.把盆里再填充上土壤，就能够种花啦！因为核桃壳坚硬，不容易腐烂，而且透气性强，垫在盆底可以充当陶粒，沥水透气，保花不烂根呦！

4.另外弄碎的核桃壳还可以铺在土壤表面，用作铺面土，透水透气，特别适合用在多肉盆栽上哦！