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【坚果炒货批发】金和味农产品为大家介绍椒盐花生的做法：

①将花生米放进80℃左右的热水中泡1分钟左右， 泡时搅一搅. 捞起后放进用精盐、茴香和桂皮烧煮的汤内， 拌后放置4小时左右，哪里批发开心果便宜， 使花生米入味， 然后滗去余汤，衢江开心果， 晾干。

②将砂粒放入锅里， 用旺火炒至烫手时， 放进花生米， 继续用旺火翻炒至花生米噼啪发响， 再转小火炒5~6分钟， 出锅， 筛去砂粒即可。

注意事项

①花生米要剔除霉粒、破碎粒、发芽粒。

②烧煮调料汤， 量不宜多， 能拌匀花生米即可。

③热水浸泡花生米时间不宜过长， 水温也不能过高。

④砂粒投入量为花生米重量的2倍， 不宜过多， 砂过多花生米不易脱皮。

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营养学家认为，合理吃些零食能补充孩子身体所需的多种***和矿物质。零食在家长的眼中一直是影响孩子身体的食品，家长通常喜欢孩子吃一些零食。因为人们认为吃零食影响儿童的正常食欲，并目不利儿童口腔卫生而致龋i齿。但是近年研究表明，吃零食对儿童的健康和生长发育有着不可低估的作用，哪里有开心果批发，是对每日三顿主餐的必要补充。

金和味食品——味道就是美！

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花生的营养价值。花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的***B1，***B2及***E等多种***。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。花生中含有多种蛋白质，氨基酸的组成也十分多样，***的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外，其他氨基酸含量都很丰富。

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