金和味—绿色食品(图)-红枣在哪买-衢州红枣
作者:金和味2020/2/21 10:50:08

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金和味农产品为大家介绍红枣泡水:

红枣的一个冲泡细节决定着它***的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此蕞好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。


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金和味农产品为大家介绍红枣黑米粥的做法:

1.首先将红豆、花生,泡水一个小时。

2.黑米、大米泡水一个小时。

3.在高压锅中倒入红豆、花生、黑米、大米、红枣,加入小半锅清水,按下煮粥模式。

4.煮好后,放两勺冰糖,就可以享用了。

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