【义乌******师】刘立霞无痛***为大家介绍：

产后***要马上喝鸡汤？　　

怀孕后孕妈妈体内的雌激i素开始增加，无痛***，当生完宝宝后身体的雌激i素开始下降，这时***素开始工作，它是用来促进***形成的，这个时候不需要额外食用含有较多雌激i素的食物。

而老母鸡体内含有较多的雌性激i素，有******的吗，如果新妈妈产后多喝母鸡汤，体内雌激i素水平就会升高，从而减弱了***素的***，造成***分泌量减少，出现适得其反的作用，所以，新妈妈产后不要马上喝母鸡汤。

【义乌******师】刘立霞无痛***为大家介绍宝宝1岁以后，***喂养怎么调整?

***可早中晚作为加餐

虽然1岁后的宝宝已告别乳儿期，但乳类仍是宝宝每天应该选择的，义乌***，***可早中晚作为加餐，继续为宝宝提供丰富的营养。

上午和下午各加一次的水果或是点心，早、中、晚各加一次的奶，******，可以把各餐和喝奶错一下时间，就是 早餐 后半小时喝一次的奶，或是醒来先喝奶，半小时后吃早餐，有些早餐，比如鸡蛋、蛋糕、面包类的食物，可以和奶同时进行，中午可以先吃午餐，睡醒后喝一次的奶，晚餐可以正常吃饭，睡前一小时喝奶。

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妈妈总是担心宝宝吃不饱，其实这正是造成很多宝妈们“奶水不足”的主要原因。***刚出生，胃只有玻璃弹球那么大，母亲的初乳是足够的，如果一开始就给宝宝喂奶粉，很可能造成宝宝产生i“***错觉”，***后不认妈妈的奶。

宝妈要对***喂养有信心，但这种信心必须建立在具备相关的哺育知识的基础上。没有基础，只要宝宝有一声哭闹，这种信心就会彻底坍塌。

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