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***喂养******的状态

***的泌乳是一条非常精细的生产线，宝宝吸吮***时产生的刺激促进脑垂体产生分泌***的激i素，吸的越多，产得越多；吸得越早，产得越早。

假如宝宝吸乳的姿势正确、吮吸的次数足够；妈妈的气血充足、体质强健、心情愉悦、睡眠到位、营养均衡，大部分的妈妈都能用自己的***来养大宝宝，***师名片，不会有奶水少、***i炎的困扰，这就是***喂养******的状态。

但是，现实往往事与愿违，这时候就要选择***的科学手法来干预这个过程了。

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如果产妇因为气血虚弱，可以适当的吃些药膳来调理身体。

1.鲤鱼：富含蛋白质，有开胃健脾，消除寒气，催生i***之***，用鲤鱼1条（500~750克）煮汤（放入少许佐餐酱油，不放盐），吃肉喝汤，***效果不错。

2.鲫鱼：和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消i肿胀。利水通乳之***。取鲜鲫500克，去鳞除内脏，加通草6克煮汤喝，每天两次，吃鱼喝汤，连服3~5天，通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。

3.药膳：猪蹄一只，穿i山甲10克，通草10克，黄芪15克，黄酒一两煲汤，这是一天的量，吃肉喝汤，连吃5天。

下奶的食物有很多，各位妈妈只要让宝宝多吸吮，***喂养宝宝就一定能成功。

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1、宝宝一哭就要喂奶吗？

不会说话前，宝宝只能用哭来表达自己的不适：饥饿、***、尿布湿了等情况都会引起***啼哭。我们要根据不同的情况分析哭的原因。不要一哭就喂奶。

2、睡觉的时候要叫醒喂奶吗？

正睡得香呢，如果拉起来喂奶，宝宝肯定会感到不舒服，因睡眠不足而哭闹，反而会降低他的食欲，随他去吧，如果宝宝饿了自然会醒过来。要知道睡眠对于宝宝的成长是非常重要的。

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