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仰卧起坐的新闻报道

2002年11月16日，武穴市体育馆。7岁男孩桂炜城在4小时48分41秒钟内，连续做了9180次仰卧起坐，仰卧起坐辅助器，创下一项新的吉尼斯纪录

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仰卧起坐起不来怎么办

仰卧起坐起不来也可能是MM的脊椎柔韧性不行，这就需要让别人帮你拉伸一下自己的柔韧性啦，比如你做仰卧起坐时，让TA压着你的腿、拉着你的手，仰卧起坐辅助器报价，用轻力帮助你坐起来，这样的练习效果也很不错，仰卧起坐辅助器多少钱，接下来就需要MM们自己持之以恒了！

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仰卧起坐减肚子会反弹吗

通过仰卧起坐来***是一种健康的运动方式，一般而言不易反弹，但前提是妈咪们坚持锻炼哦。如果你每天做仰卧起坐都不按时按量，那么你期待已久的“小蛮腰”和“筷子腿”不仅不会回来，稍稍减下去的肉肉倒是回来了！

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